Но фишка этого метода, этой системы в том, что она так же прекрасно работает с другими зависимостями - алкоголем, перееданием, азартными играми, и …. да, денежными долгами. По всем этим темам есть отдельные обзоры книг.
Читать рецензии на другие книги:
“Легкий способ бросить пить”,
“Легкий способ бросить азартные игры”,
“Легкий способ сбросить вес”.
И да, вы не ослышались! Я сказал про денежные долги - что это зависимость. И это на самом деле самая настоящая зависимость - когда мы обрастаем все большими долгами, и продолжаем делать неоправданные импульсивные покупки.
Научным языком это называется - поведенческая зависимость, и относится к области психологии. Есть даже термин “ониомания” - это непреодолимое желание что-нибудь покупать без необходимости.
Зависимые верят, что покупки расслабляют, доставляют удовольствие. В простонародье эту
зависимость часто называют шопоголизм, а таких людей — шопоголиками.
Сама по себе эта зависимость очень похожа на никотиновую, или алкогольную. Именно поэтому метод Аллена Карра с ней тоже прекрасно справляется.